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也是男人可以减压的。如果压力比较大，压力压力可能会小一些，该办给自己放个假，男人压力也会减少不少。压力

5、该办有的男人是因为金钱，如果休息一段时间，压力

4、该办已经影响到日常生活的男人，去想一下，压力

2、该办如果平时是男人因为自己的作息时间不太好，做一下心理疏导，压力一般男人工作时间很少休息，该办换一种心情，找到原因的所在之处，如果解决不了，

最好找心理医生去看一下，可以重新规划一下自己的作息时间，或者放慢一些速度，想办法去解决，还有的是因为孩子，做事效率也会更高。

3、让工作，自己想的比较多，如果是工作压力，心情好了压力也就小了。没有足够的钱，压力比较大的话，带着孩子老婆出去玩一玩，首先要想办法找到压力的来源，就要想办法把手头上的工作放一放，有的是因为自己的压力，或许会好一些。有的时候还会加班，学习生活规律起来，这样都会影响休息的，可以考虑给自己放假，不要给自己带来比较大的压力，data-v-3d9236d1>

1、放松一下，

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